Чтобы хорошо себя чувствовать нужно хорошо питаться
-
Для нутрицевтиков также существуют высшие суточные дозы: содержание витаминов А,
D, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина не
должно превышать суточной потребности человека в 3 а, а содержание витаминов
Е и С - в 10 .
Не удивительно, что именно БАДам многие их ревностные поклонники обязаны потерянным здоровьем. Так, некоторые добавки с кальцием могут иметь в своем составе свинец, а личные "сжигатели жира" способствуют "сжиганию" не только жировых отложений, но и крайне необходимых организму жирорастворимых элементов.
направленно изменяют метаболизм веществ;
повышают неспецифическую резистентность организма к действию неблагоприятных факторов окружающей среды;
оказывают иммуномодулирующее действие;
связывают и выводят ксенобиотики.
Конечная цель использования нутрицевтиков - улучшение "пищевого статуса" человека, укрепление здоровья и профилактика ряда заболеваний.
БАДы - применяются для придания рациону питания лечебных или лечебно-профилактических свойств. Без БАДов (в виде капсул и таблеток) обходились наши дикие предки (жившие около 30 лет) и предки-крестьяне (часто страдавшие цингой и рахитом)...
БАДы в жизни человека
13.05.2024